Anda para karyawan sewa kantor Jakarta rata-rata menempuh waktu bekerja 8 jam sehari, dan bisa lebih jika kondisi pekerjaan mengharuskan melakukan lembur. Mayoritas karyawan menggunakan komputer, duduk berjam-jam, dan kecenderungan posisi duduk akan mendekatkan kepala ke arah monitor agar lebih jelas saat melihat teks atau gambar di layar tersebut. Ini dilakukan tanpa sadar, dan terjadi seharian.
Posisi bungkuk dengan kepala cenderung maju tersebut dinamakan "Forward Head" atau "Hunch Posture". Jika posisi yang kurang baik ini berlangsung berjam-jam selama di sewa kantor Jakarta, maka dapat menyebabkan kontraksi (otot tertarik) di sekitar punggung, pundak, dan leher, yang akhirnya dapat memicu terjadinya migran atau sakit kepala separo. Jika berlanjut dapat mengakibatkan gangguan saraf dan pencernaan. Baca artikel selengkapnya....
No comments:
Post a Comment